هدف گیری درست
یکی از مهم ترین اصل در بازی بولینگ، هدف گیری است. هدف گیری باید به گونه ای باشد که توپ از لاین خارج نشود به و در آخر به پین ها برخورد کند
زمان مناسب پرتاب توپ
هنگامی که آماده ی شروع بازی هستید، با در نظر گرفتن زمان مناسب پرتاب توپ و با تمرکز و انجام حرکات مخصوص، توپ را به سمت پین ها پرتاب کنید.
حفظ تعادل بدن
با حفظ کردن تعادل بدن هنگام پرتاب توپ از آسیب دیدگی و خارج شدن توپ از مسیر اصلی جلوگیری کنید. برای ایجاد تعادل به این نکته توجه کنید که تا آخرین لحظه که توپ را رها می کنیدحرکتتان در یک جهت باشد. رمز موفقیت در نحو درست پرتاب توپ قبل از هماهنگی حرکات است.
استایل شروع بازی
پیدا کردن نقطه ی مناسب برای پرتاب توپ، مهم ترین نکته برای داشتن یک استایل عالی است. پس از قرارگیری در جای مناسب استایل خود، حرکت خود را با پای راست آغاز کرده و قدم دوم را با پای چپ بردارید و قدم سوم پای راست. تنها تفاوت بین راه رفتن در بولینگ و راه رفتن در حالت معمولی این است که هر قدم بلندتر از قدم قبلی است. حرکات شما باید با سرعت معمولی و طبیعی باشد.
